W listopadzie 2024 roku po raz pierwszy weszliśmy na stadiony z ulotkami o zdrowiu mężczyzn. Z pięcioma klubami wspólnie dotarliśmy do około 10 tysięcy kibiców. Wiedzieliśmy, że chcemy to powtórzyć na większą skalę. Tak narodziła się w 2025 roku 2. edycja akcji pod hasłem „Grasz o Siebie!”.
W 2. edycji akcji „Grasz o Siebie!” zaproszenie do udziału wysłaliśmy do wszystkich klubów piłkarskich w Polsce. Kilka z nich stanęło na boisku razem z nami!
Tym razem zaproszenie do udziału w akcji wysłaliśmy do wszystkich klubów piłkarskich. Odzew był naprawdę dobry jak na – do akcji przystąpiło siedem drużyn z różnych lig i regionów Polski, w tym: Arka Gdynia, ŁKS Łódź, Widzew Łódź, Śląsk Wrocław, Górnik Łęczna, Miedź Legnica i Pogoń-Sokół Lubaczów. Dla kibiców przygotowaliśmy ponad 30 000 broszur edukacyjnych, które kluby mogły rozdać.
Na meczach tych klubów kibice i kibicki mogli otrzymać ulotki „Grasz o Siebie! Twoje zdrowie to Twoja wygrana!” – z prostym i konkretnym przekazem o profilaktyce zdrowia mężczyzn, najczęstszych zagrożeniach i bezpłatnej ofercie NFZ.
Materiał edukacyjny nie straszy a informuje. W przystępny sposób przedstawia sześciu najgroźniejszych przeciwników zdrowia mężczyzn: niezdrową dietę i otyłość, niską aktywność fizyczną, stres i problemy ze zdrowiem psychicznym, używki (tytoń i alkohol), choroby układu krążenia oraz nowotwory (rak prostaty, płuca, jelita grubego, skóry, a u młodych mężczyzn – rak jądra).
Obok listy zagrożeń ulotka zawiera „plan gry” – prosty harmonogram działań profilaktycznych: co robić codziennie, co tydzień, co miesiąc i co rok. Całość zamyka kod QR prowadzący prosto do strony akcji.
Razem z 2. edycją uruchomiliśmy dedykowaną stronę www.graszosiebie.pl, która jest cyfrowym uzupełnieniem ulotki. Znajdziesz na niej rozszerzone treści o zdrowiu mężczyzn, prosty kalkulator do szacowania ryzyka zdrowotnego (jakościowo) i BMI oraz informacje o bezpłatnych programach profilaktycznych NFZ – w tym bilansie zdrowia i programie „Moje Zdrowie”. Strona jest skrojona pod mężczyzn, którzy wolą konkrety od wywodów i chcą w kilka minut sprawdzić, co dla siebie powinni zrobić.
Wydrukowaliśmy i dostarczyliśmy klubom 30 tysięcy broszurek. Akcja jest rozwinięciem akcji z 2024 roku i opiera się na prostej, bezpośredniej i konkretnej komunikacji do mężczyzn w ich tzw. siedliskach zdrowotnych – tutaj stadiony piłki nożnej.
Broszury trafiły nie tylko na mecze, ale i do firm, szkół, na festyny oraz do kolportażu wśród osób prywatnych, tak aby wyjść z przekazem poza trybuny i dotrzeć do mężczyzn w ich codziennym otoczeniu, zgodnie z ideą siedlisk zdrowotnych.
Nasza akcja została wspomniana m.in. na portalu Medonet.pl, w kontekście historii mężczyzny, u którego przypadkowy uraz podczas zabawy z córką ujawnił obecność nowotworu. To doskonały przykład tego, dlaczego warto wiedzieć, na co jakie objawy zwracać uwagę od razu i dlaczego z badaniami kontrolnymi nie warto czekać.
Mimo rosnącej liczby inicjatyw takich jak nasza akcja „Grasz o Siebie!”, profilaktyka zdrowia mężczyzn w Polsce pozostaje obszarem z ogromnym deficytem sektora publicznego – i to już na najbardziej podstawowym poziomie. Profilaktyka pierwszej fazy, czyli zapobieganie chorobom zanim w ogóle się pojawią poprzez zmianę zachowań i eliminację czynników ryzyka, wciąż nie jest wśród mężczyzn powszechna.
Dużą część problemu stanowi sam brak informacji: wielu mężczyzn po prostu nie wie, na co powinno uważać, jakie badania im przysługują bezpłatnie w ramach NFZ ani kiedy i do kogo się zgłosić. Z naszej broszurki można było dowiedzieć się o:
- programie badań profilaktycznych Moje Zdrowie,
- darmowym Portalu Dietetycznym NFZ, oraz
- bezpłatnej aplikacji mobilnej z ćwiczeniami i rehabilitacją – Moje Fizjo+.
Do braku wiedzy dochodzi bariera kulturowa – mężczyźni rzadziej szukają pomocy medycznej, rzadziej rozmawiają o zdrowiu i rzadziej reagują na klasyczne komunikaty zdrowotne. Właśnie dlatego edukacja i docieranie z rzetelną wiedzą zdrowotną do mężczyzn tam, gdzie naturalnie przebywają – na stadionach, w zakładach pracy, na festynach – jest nie tylko potrzebna, ale wręcz niezbędna. Pierwszym krokiem do zmiany jest świadomość. Bez niej nie ma profilaktyki, bez profilaktyki nie ma wczesnego wykrywania, a bez wczesnego wykrywania tracimy szansę na skuteczne leczenie. Gra o zdrowie zaczyna się na długo przed gabinetem lekarskim.
Ta akcja nie byłaby możliwa bez Waszych darowizn. Jeśli chcesz nas wesprzeć i pomóc nam przygotować kolejną edycję, tutaj znajdziesz niezbędne informacje: https://schm.org.pl/wspieraj/.
Jeśli chcesz włączyć swoją organizację lub klub w 2026 roku – napisz do nas na kontakt@schm.org.pl.
Źródła danych i informacji:
- https://www.medonet.pl/choroby-od-a-do-z/choroby-nowotworowe,corka-niechcacy-kopnela-go-podczas-zabawy–dwa-tygodnie-pozniej-uslyszal-od-lekarza–to-nowotwor,artykul,24845060.html
- Fundacja Promocji Profilaktyki „Męska Materia”